Satur Menchero¿Quieres personalizar tus ejercicios de Mindfulness? Se define como un anglicismo con el significado de consciencia o atención plena. Consiste en ejecutar una disciplina o técnica de meditación; con la finalidad de concentrarse uno mismo en el momento presente, sin juzgar ni analizar los pensamientos. La maestría en esta doctrina, le permitirá a cualquiera que […]
¿Estás pasando ahora, por una crisis existencial? En estos momentos, yo sí estoy atravesando una. No tengo recursos para afrontar las vicisitudes de mi vida. No he sido capaz de hallar mi propósito. La irrevocable mortalidad me genera confusión y ansiedad. Es mi tema recurrente obsesivo. Alcanzar el estado divino es un ideal, un lamento […]
¿Estás buscando Iluminación? Sin duda que su búsqueda es mi afán. Por eso no la encuentro, porque para hallarla es imperativo no buscarla. Las dos acepciones que estoy rumiando acerca de la iluminación: 1️⃣ Conocimiento intuitivo de algo. 2️⃣ Esclarecimiento interior místico experimental o racional. En mi investigación solo he hallado tinieblas, en cuya exploración […]
La mente humana es tozuda y caprichosa. Si te dejas dominar por su vanagloria, tu vida será un infierno. Si eres capaz de mantenerla en calma, disfrutarás de una existencia digna aunque ordinaria. Si logras controlarla para que actúe conforme a tu voluntad y criterio, ergo la realidad será para ti: plena y llena de […]
Satur Menchero 